Дети природы

Меню сайта
Статьи
[30.12.2010][Другое]
Явления природы в жизни человека (5)
[05.01.2011][Деревья]
Деревья-целители. Часть I (1)
[16.01.2011][Деревья]
Деревья-целители. Часть II (5)
[16.01.2011][Деревья]
Деревья-целители. Часть III (1)
[21.01.2011][Деревья]
Береза (3)
Статистика
Форма входа
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Народные и нетрадиционные методы » Народные методы лечения заболеваний » Болят мышцы
Болят мышцы
CleoДата: Вторник, 01.03.2011, 16:26 | Сообщение # 1
Новорожденный
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Добрый день. Как я начал активно заниматься на турнике, у меня начали болеть мышцы. Я понимаю, что это естественный процесс, но может кто знает методы как уменьшить эту боль?
 
maxxx_1970Дата: Вторник, 01.03.2011, 17:00 | Сообщение # 2
Ребенок
Группа: Пользователи
Сообщений: 101
Репутация: 0
Статус: Offline
боль в мышцах от занятий физическими вправами можно облегчить массажем
 
MakoshДата: Вторник, 01.03.2011, 18:00 | Сообщение # 3
Детеныш
Группа: Администраторы
Сообщений: 56
Репутация: 0
Статус: Offline
Можно сделать массажное масло с добавлением эфирного масла розмарина. На 10 мл обычного растительного масла (можно подсолнечного) добавить 10 капель масла розмарина. В нем содержится камфара, которая согревает и расслабляет мышцы. Этот метод проверяла на себе. После продолжительного перерыва прокатались на коньках сразу 5 часов. Ноги вечером аж гудели. Сделали себе легкий массаж с этим маслом, наутро - как-будто и не было физических нагрузок, мышцы вообще не болели

Со мной Сила
 
swetatumДата: Вторник, 01.03.2011, 21:28 | Сообщение # 4
Новорожденный
Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Репутация: 0
Статус: Offline
Можно сходить в баню или просто полежать в горячей ванне, мышцы разогреются и на время боль отступит!!!
А успокомть себя можно мыслью о том, что болит - значит укрепляется!!!!
 
Форум » Народные и нетрадиционные методы » Народные методы лечения заболеваний » Болят мышцы
Страница 1 из 11
Поиск:

Поиск
На форуме
  • Посоветуйте лечение псориаза. (24)
  • Животные так с нами развлекаются или просто играют? (2)
  • Приметы, связанные с животными (8)
  • Оправдания для опоздания на работу (7)
  • Сорта помидоров (1)
  • Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • Закладки
    Облако тегов

    Copyright MyCorp © 2017
    Бесплатный конструктор сайтов - uCoz